"Por muito tempo achei que a ausência é falta.
E lastimava, ignorante, a falta.
Hoje não a lastimo.
Não há falta na ausência.
A ausência é um estar em mim.
E sinto-a, branca, tão pegada, aconchegada nos meus braços,
que rio e danço e invento exclamações alegres,
porque a ausência, essa ausência assimilada,
ninguém a rouba mais de mim." Drummond .
Lidar com as perdas é um dos assuntos recorrentes numa terapia. O fato é que temos muita dificuldade em encarar que a vida não é uma sucessão de momentos "felizes". Somos educados com a ideia de que temos direito a uma felicidade ilimitada e não nos damos conta e na realidade, nem queremos enxergar, que os momentos difíceis ou que demandam um certo trabalho são também parte da existência humana. Dentre esses momentos difíceis, as perdas, de toda ordem, desde o luto até uma perda de emprego ou um relacionamento que chega ao fim.
.
Ter um espaço para falar sobre essas questões ajuda a entender melhor como reagimos, poder olhar para o passado com um novo olhar e perceber alternativas para o futuro. E o futuro está logo ali na esquina. Procure um psicólogo, faça terapia. Agenda aberta. ⚡⚡⚡
.
.